Der Wunsch nach Veränderung hat sehr viel mit Motivation zu tun. Motivation ist die Kraft, die uns bewegt, sie ist Motor und Antrieb für unser Verhalten. In eine Formel gebracht ist Motivation = Ziel x Bedürfnis. Motivierte Menschen handeln zielorientiert, fokussiert, sind ausdauernd und anstrengungsbereit und wenden dabei relativ hohe Energie auf. Emotional-motivationale Aspekte beeinflussen […]